近两年来，兴起了中学生出国留学热。据深圳大学的一次问卷调查，有86.6%中学生希望出国，而在各种留学咨询中，中学生及其家长占了咨询者的三成以上。

　　另有调查显示，70%以上的出国人员在出国后都会或多或少的感觉到对异国生活的不适应，而这种不适应集中体现在语言和文化两方面。
 
　　一个人身处海外，压力非常大，如果不能够迅速融入新的语言环境、新的生活方式，就很容易出现沮丧和焦虑情绪等不良情绪，最终将严重影响自己的生活。

　　要尽可能的避免的这样的情况发生，出国前就最好有所准备，参加一些相关的培训。最近京城出现了能检测中国学生和欧美学生共处能力的专业测评和相应的为欧美留学生活就业做心理能力准备的情智培训，因为是首次登录中国，又是对学生的纯英语测评培训，而且还对家长进行有翻译的辅导，所以格外引人注目。

　　“情智（Emotional Intelligence，简称EI）”是指一个人准确感知、评价和表达感情的能力。我们通常说的情商或EQ，是英文Emotional Quotient 的缩写，确切地说，它是指用来测量情智高低的商数，如同IQ是测量智力水平的商数。EI和EQ被人们习以为常地混用，泛指情感管理能力。1995年，《纽约时报》科学记者、哈佛心理学博士Daniel Goleman出版了畅销书《情智，为什么它比智商更重要》，使情智/情商的概念风靡世界。

　　在欧美，对情智的研究属于心理学领域，具体地说，它包含了以下几种能力：

　　1. 理解他人感受并能本着协作的态度与他人建立关系的能力；

　　2. 能识别、理解各种情绪并能非破坏性地表达不同感受的能力；

　　3. 能有效管理和控制情绪的能力；

　　4. 能管理变化以及由变化引起的情绪的能力，适应并解决个人及人际关系问题的能力；

　　5. 产生正面影响和自我激励的能力。

　　 对于情商的测评，在欧美国家已有专家开发出不同版本的测评工具，其中在专业领域最具权威、在世界范围内应用范围最广的，当属由REUVEN BAR-ON 博士开发的EQ-i 测评系列，它有针对成人、儿童、家长等人群的不同版本。BAR-ON博士通过大量的实证研究，将情商对一个人在各个方面表现的影响进行了量化，得出的统计学指标为：

　　情商与学术表现的相关系数为0.43

　　情商与职业表现的相关系数为0.54

　　情商与生理健康的相关系数为0.47

　　情商与心理健康的相关系数为0.39

　　情商与自我感觉的幸福度的相关系数为0.76

　　在EQ-i所测评的15项情商指标中，对学业表现影响最大的包括：抗压能力，客观判断能力、解决问题能力、自我实现能力、及乐观精神；对职业表现影响最大的包括：自尊、同理心、抗压能力，客观判断能力、及乐观精神。

　　与一个人的智商或者“性格 (personality）”不同，情商不是固定不变的，它是由短期的、战术性的、动态的技能所构成的，它们是用来随机应变的。因此，一个人情商的不同方面甚至于它的总体结构，都是可以通过培训、教练辅导、和经验积累来提高的。国外情商领域的科研成果表明，一个人的21岁之前是情商开发的关键时期。因此，在青少年时期加强情商开发训练，成为当务之急。

　　为此，美国的情智研究机构CASEL专门开发了社交和情绪学习(Social and Emotional Learning)课程，目前在美国，很多学区，甚至整个的州，比如伊利洛依州，已经把SEL培训课程订立为学生的学业必修课，要求学生要像掌握数学和语言一样来掌握社交和情绪学习(SEL)这种生活必须的能力。